© 2019 sandrajanson

Recharge & Mindfulness YogaRetreat

Följ med oss till Gotland på en ”recharge and mindfulness” mini semester. Vi välkomnar varje dag med yoga i gryningen där vi sätter en intention och hyllar solen, som representerar ljuset. Våra dagar är fyllda av välgörande yoga för kroppen, rofyllda andningsövningar & meditation för att stilla sinnet, hälsosam vegetarisk mat, mysiga promenader och utflykter i naturen samt tid för reflektion i trädgården eller vid stranden. 

 

Vi erbjuder hatha yoga som är dynamisk och grundande i form av hatha, yin samt pranayama (andningsövningar) och meditation. Inga förkunskaper krävs.

Vi anpassar yogaklasserna efter nivån på deltagarna.

När: 7-10 maj 2020. Check-in kl 15.00 &

Check-ut kl 11.00.
Var: På den Gotländska landsbygden,

ca 25 min från Visby, i en mysig Gotlands gård. www.stelor.com

Pris: 7 900 SEK / €750

Detta ingår i priset: Del i dubbelrum 3 nätter, helpension under hela vistelsen (förutom 1 middag som bekostas själv), 10 yogaklasser & 1 workshop.

flyg/färja och transfer ingår inte i priset 

 

Så här bokar du din plats:

Skicka ett mail till sandra@sandrajanson.com eller karinschutz74@gmail.com där du meddelar ditt intresse för resan.

Anmälningsavgiften, 2 500 SEK / €240, betalas in snarast och är bindande samt garanterar din plats. Resterande belopp, 5 400 sek / €510 , betalas in senast 23 april 2020, två veckor före ankomst.

 

Kom själv eller ta med någon du tycker om!
 

Vi kan bara erbjuda 12 platser så passa på och boka NU! 

n a m a s t e 

                   

                  Sandra & Karin