Sandra Janson
Yoga
Creating a safe environment to connect, let go and evolve
YOGA KURSER
Barnyoga 7-12 år
En kurs där yoga introduceras på ett lekfullt sätt och utforskar närvaro, andning och avslappning. Målet är att ge ditt barn en plats där det kan växa, må bra och upptäcka allt de klarar av.
Yoga - grundkurs
Det här är en kurs för dig som har haft ett uppehåll i din praktik eller vill få en repetition av grunderna och teknik.
Yoga - fördjupningskurs
Detta är en kurs för dig som redan
har en del yogaerfarenhet och
passar även dem som tidigare
gått grundkursen med mig.
Yoga - grundkurs intensiv
En kurs för dig som snabbt vill
komma igång eller få en repetition av teknikerna. Modifikationer ges för
att passa deltagarnas olika nivåer.
Företags Yoga
Ett enkelt och kul sätt att skapa en god och bättre sammanhållning bland dina anställda. Minska på stressen, etablera trygghet och gemenskap, öka upp både motivation och produktivitet. Stötta välmåendet hos dina anställda.
Det viktigaste ditt företag har.
