Sandra Janson Yoga

FotografEmmaTüll_Sandra_2022_D6A6783 Stor.jpeg

ALTROMONDO ÖSTERMALM

Måndagar - Yinyoga kl. 12-13

Tisdagar - Hathayoga kl. 18.15-19.30

Torsdagar - Yinyoga kl. 9-10

Fredagar - Grundkurs i yoga kl. 11.45-12.45

 

ALTROMONDO LIDINGÖ

Måndagar - Hatayoga kl. 12-13

Fredagar - Yinyoga kl. 9-10.15

YOGAYAMA

Tisdagar - Yinyoga kl. 10-11.30

Fredagar - Yoga för män kl. 7-8.15

 

 

 

 

´

OM MIG

Jag kom i kontakt med yoga för 9 år sedan via Ashtanga Vinyasa Yoga. Jag behövde inte delta på många klasser förrän jag insåg att detta var en fysisk träningsform som tilltalade mig väldigt.

Men mest av allt blev jag hänförd över hur yogaträningen

påverkade mitt sinne. Hur jag upplevde en mental stillhet, ett lugn, där jag var mer närvarande och fokuserad.

Jag tror jag uppfattade det som att jag kom i djupare kontakt med mig själv och mitt inre på ett annat sätt än jag någonsin gjort tidigare.

På inrådan av min dåvarande lärare, anmälde jag mig till yogalärare-utbildning med intentionen att på sikt börja undervisa andra i yoga.

Sen ett par år tillbaka arbetar jag i dag som yogainstruktör på heltid på olika yoga studios runt om i Stockholm.

Utöver detta kan man boka mig till företagsklasser & event och personlig träning via Sandrajanson.com. Jag arrangerar yogakurser och yogaresor i Sverige och utomlands. 

Jag är också stolt över att presentera mig själv som en utav lärarna i lärarteamet på Yogayamas yogalärare-utbildning, den 200 timmars grundutbildning jag själv gått flera år tidigare.

FotografEmmaTüll_Sandra_2022_D6A6542 Stor.jpeg
FotografEmmaTüll_Sandra_2022_D6A6494 Stor_edited.jpg
FotografEmmaTüll_Sandra_2022_D6A7205 Stor_edited.jpg

KONTAKT

Här kan du kontakta mig om du vill boka tex. företagsklasser, Yoga event, PT lektioner, plats på min yogaresa eller andra yogarelaterande ärenden. 

Tack! Meddelande skickat.